Året sportbok 2013 handlar inte enbart om bragdmedaljörens v…"> ladda ner Våga välja eget spår : skidåkarna Anna och Johan Olsson och mentale coachen Stig Wiklund pdf epub - tryrfonline.com

ladda ner Våga välja eget spår : skidåkarna Anna och Johan Olsson och mentale coachen Stig Wiklund pdf epub

ladda ner Våga välja eget spår : skidåkarna Anna och Johan Olsson och mentale coachen Stig Wiklund pdf epub

Våga välja eget spår : skidåkarna Anna och Johan Olsson och mentale coachen Stig Wiklund

  • Siffra: 36815058673053
  • Författare:
  • Språk: Sveriges
  • Utvärdering: 4.4/5 (Votes: 1291)
  • Paperback : 110 sidor
  • Tillgänglighet: En lager
  • Ladda ner format: PDF, EPUB, KINDLE, FB2, AUDIBLE, MOBI och andra.

Produktbeskrivning

"Årets sportbok" enligt Sundsvalls tidning 15 december:
Året sportbok 2013 handlar inte enbart om bragdmedaljörens vardag och tävling utan ger hans jämtländska träningsmiljö form och färg Anna och Johan Olsson plus deras litterära vallateam, medförfattare och grafiska designer, är en klass bättre än allt annat.

Den tredje mars 2013 stannade Sverige upp när Johan Olsson vann VM-guld i femmilen efter en över tre mil lång solokörning, som redan är en svensk idrottsklassiker. I boken Våga välja eget spår kommer läsaren att få följa Johans historiska lopp.

Vägen till toppen har varit kantad av sjukdomar och skador för båda Anna och Johan. Hur har de gjort för att inte ge upp när framgångarna låtit vänta på sig? Och hur har de gjort för att nå ända fram till guld i både VM och OS?

Det mångåriga samarbetet med mentale tränaren Stig Wiklund har varit viktigt för dem båda. Även läsaren får ta del av hur man gör för att växla mellan lägen. Slå på och våga när det gäller. Slå av i andra lägen och slappna av.

I berättelsen om Johan och Anna får man också läsa om hur en mästerskapsfamilj egentligen lever. Hur får de ihop sin vardag med karriär och föräldraskap? Ett pussel som de flesta familjer känner igen sig i.

Lars-Eric Uneståhl, legitimerad psykolog och fil.dr. i psykologi skriver bokens förord. Han är pionjär inom mental träning och driver Skandinaviska ledarhögskolan i Örebro.

Relaterade böcker